日帰り低山から日本百名山まで!登山女子の山登りブログ

山にハマったマイペース登山女子の山行記録です。山登りにまつわるエトセトラを日々勉強しながら情報発信しています!

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登山女子の日帰り登山に必要なものは?わたしの登山道具リスト【日帰り登山編】

登山女子の日帰り登山に必要なものは?わたしの登山道具リスト【日帰り登山編】

計画魔のわたしにとって山登りの準備は、山に登っている最中と同じくらい、心が躍りウキウキワクワクするもの。
山行計画の段階から、その山に必要な装備やウェア、行動食などを準備するのが楽しくて仕方がないんです。

登山道具を準備するときには、いつも手書きの持ち物リストをその都度更新しながら活用しているのですが、「これは必要なかった」とか「あれが必要だった」とかいうトライ&エラーが何かしら毎回あるので、アナログな持ち物リストではなく、デジタル化して更新しやすくしてみることにしました。

条件としては、積雪のない日帰り登山の場合になりますが、とりあえず今の段階ではこのような装備で行きたいと思います!

 

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わたしの登山道具リスト【日帰り登山編】

身につけていくもの

  • バックパック
  • 下着
  • Tシャツまたは長袖シャツ
  • ボトムス
  • サポートタイツ
  • 靴下
  • 登山靴
  • 防水時計

 

山行中に使うもの

  • 帽子
  • ネックウォーマー
  • アームカバー
  • グローブ
  • ゲイター
  • トレッキングポール
  • サングラス
  • お昼ご飯

 

雨に備えて持っていくもの

  • レインウェア
  • バックパックのレインカバー
  • 折り畳み傘

 

寒さに備えて持っていくもの

  • フリース

 

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万が一に備えて持っていくもの

  • 予備の服(Tシャツ&下着&靴下)
  • ファーストエイドキット
  • ヘッドランプ&予備電池
  • モバイル充電器
  • エマージェンシーシート

 

バックパックにつけていくもの

  • 熊鈴
  • 吸水速乾タオル
  • 水筒
  • ハイドレーション
  • ナルゲンボトル(行動食)
  • ショルダーポーチ
  • チェストバッグ

 

ショルダーポーチに入れていくもの

  • 携帯電話&防水ケース
  • 財布
  • 保険証&運転免許証
  • 登山計画書
  • 登山地図

 

チェストバッグに入れていくもの

  • ティッシュ&ウェットティッシュ
  • 日焼け止め&UVリップ
  • クッションファンデ
  • UVパウダー
  • アイブロウ
  • 汗拭きシート
  • 化粧直しミスト
  • 目薬
  • 虫よけ
  • ミラー
  • ジップロック

 

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