登山女子のアウトドアブログ

山にハマったマイペース登山女子のアウトドアブログです。山登り・アウトドア情報を発信しています!

女性ソロキャンプの防犯対策まとめ。隣のオジサンも危ない野獣だよ?

女性ソロキャンプの防犯対策まとめ。隣のオジサンも危ない野獣だよ?

女子だけでソロキャンプするのはやっぱり危険なの?注意すべき点と防犯対策まとめ。 Yamajyo 女子のソロキャンはやっぱり危ない面もあると思う・・・。 アウトドア・キャンプを楽しむ人も増えました。自然の中でリラックスできるし、食事も一段とおいしくなるアウトドアは最高! でも、やっぱり「女性だけのキャンプ」「女子ソロキャ...

ソロキャン女子の悩み。キャンプ場でのトイレや生理についてちょっと汚い話。

ソロキャン女子の悩み。キャンプ場でのトイレや生理についてちょっと汚い話。

キャンプ場や山小屋のトイレ。山ガールはどうしてる?水洗でない場合もあるしウォシュレットはほぼない。ましてや生理きたらどうするんだよ Yamajyo 突然、汚い話でごめんな。男子はいますぐブラウザ閉じろ! これは記事にするか迷ったんだよね・・・。 山小屋とかキャンプ場でのおトイレの話。   ただ、ネットで調べて...

マジックアワー

山小屋泊での汚髪問題を解決!汗だくぺしゃんこ髪がシャンプーなしでサラサラヘアに!

マジックアワーに満天の星空、そしてご来光・・・ 山の中という特別な空間に丸一日身を置かなければ、決して見ることのできない素晴らしい景色があります。 山登り初心者にとって、山でのテント泊はハードルが高いですが、山小屋泊ならそのハードルはだいぶ下がりますよね。 日帰り登山に慣れてきたら、次のステップは憧れの山小屋泊!という...

山での紫外線対策!登山中のうっかり日焼けを防ぐ方法と下山後のアフターケア

山での紫外線対策!登山中のうっかり日焼けを防ぐ方法と下山後のアフターケア

太陽の光を浴び続ける山の上で欠かせないのが紫外線対策。 紫外線は肌へダメージを与えるだけでなく体力も奪ってしまうので、山登りを思う存分楽しむためには年間を通して紫外線対策が必要です。 わたしは、自他ともに認めるコスメ&サプリマニアで、美白うんぬんの話題には敏感に反応してしまいます。 なので、紫外線対策は山ではもちろん、...

太白山 登山道

登山ルートを見失ったらどうすべき?道迷い遭難を防ぐ3つのポイント

一般的な登山道のほとんどは、道も明瞭ですし案内標識もあります。 なので、登山道を普通に歩いていて道に迷うことなどあり得ない!と油断している方も多いのでは? ですが、間違いは当然誰にでも起こりうること。 気づいたら登山道ではないところを歩いていた・・・というようなことは十分あり得るのです。 今回は、登山ルートを見失った場...

雷

登山中の落雷事故を防ぐ!雷の予防対策や避難方法

大雨に洪水、地震や台風など、自然の力は人間の想像を遥かに超えるもの・・・ 昔から、「地震・雷・火事・親父」と言われてきたように、雷も自然の脅威を感じる代表的なものですよね。 登山のハイシーズンでもある夏は、雷の発生率もダントツに高いので、不安に思いながら山登りをしている人も多いのでは? 登山家・田部井淳子さんも、夏山で...

火山 噴火 写真

日本で噴火警戒レベルが発表されている活火山一覧!登山中に噴火が起きた場合の対処法は?

1月23日に群馬県の草津白根山で起こった噴火。 それから1週間後の1月30日には、山形県の蔵王山で火山性微動や山体隆起などの異常が確認され、噴火警戒レベルが1から2【火口周辺規制】へと引き上げられました。 草津白根山の噴火は、聞くところによると3000年ぶりとのこと。 しかも、噴火警戒レベルとしては1【活火山であること...

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