ソロ登山ステップアップ計画【完全版】低山から高山まで、標高に合わせて安全に!
「いつかは3000m級の山に登ってみたい」 そう思ったことはありませんか? 澄み切った空気、どこまでも続く稜線、雲海の上に立つ非日常の感覚。高山には、日常では絶対に味わえない魅力が詰まっています。 しかしその一方で、準備不足のまま挑戦した登山者が事故に遭うケースも後を絶ちません。「なんとなく登れそうだから」「みんな登っ...
「いつかは3000m級の山に登ってみたい」 そう思ったことはありませんか? 澄み切った空気、どこまでも続く稜線、雲海の上に立つ非日常の感覚。高山には、日常では絶対に味わえない魅力が詰まっています。 しかしその一方で、準備不足のまま挑戦した登山者が事故に遭うケースも後を絶ちません。「なんとなく登れそうだから」「みんな登っ...
登る山を選ぶ段階で重要なポイントは、自分の体力と技術に見合った山を選ぶということ。 山登りのレベルをアップさせたくて、実力以上の山に焦って登ってしまうのは本当に危険です。 ですが、自分の体力と技術に見合った山とは、一体どんな山なのでしょう? 登山経験が浅い初心者にとっては判断しづらい部分ですよね。 そんなときにひとつの...
学校の遠足や課外活動、あるいは友人同士のちょっとしたハイキングで山に登った経験がある人は少なくないでしょう。 しかし、「装備を整えて本格的に山へ挑む登山」となると、話はまったく別。いざ「登山を始めてみたい!」と思ったとき、最初に立ちはだかるのが――“いったいどの山に登ればいいのか?”という大きな疑問です。 登山初心者に...
“ピーク(peak)”とは、山頂、または山の尖っている部分のこと。 頂上、山頂を意味する英語ですね。 わたしなんかは、「山頂のことをわざわざ横文字を使って“ピーク”などと呼ばなくてもいいのに・・・」と思ってしまうのですが、登山用語のひとつとして定着しているので仕方ありません。 実は、この”ピーク”...
突然のキャンプ中、スマホに緊急速報が鳴り響きました。 「暴風警報発令」—その瞬間、あなたはどうしますか? あなたは「警報」と「注意報」の違いを正確に説明できますか?実は多くの人が混同しているこの言葉、その違いは単なる言葉遊びではなく、あなたと家族の安全を左右する重要な知識なのです。 最近のニュースを見ていると「異常気象...
「まじ?寒すぎなんだが…もう少し準備していれば…」と後悔しないために 真っ暗な夜中に目が覚めたとき、あなたは震えていました。骨の髄まで冷えるような寒さに、寝袋にくるまってもなお、眠りにつくことができない…。 これは多くのキャンプ初心者が経験する”悪夢”です。せっかくの自然との触れ合いが、「二度とキャンプなんて行きたくな...
今回は、面白山(おもしろやま)と呼ばれている、いかにも面白い名前の山についての山行記録です! ・・・と言いたいところなんですが、実際は時間と天候の関係上、面白山に登る手前に位置している三沢山の頂上で引き返したときの山行記録になります。 面白山とは 面白山は、本来“つらしろやま”という読み方をしていた山で、...
この記事では、ベテランキャンパーが、買って後悔したキャンプギアや、実際に使ってみて不要と感じたギア、使わなくなったギアについて、赤裸々に語ります。 キャンプを始めたばかりの方、これからギアを揃えようとしている方にとって、失敗を減らし、快適なキャンプを実現するためのヒントとなるでしょう。ベテランキャンパーならではの目線で...
安全な山登りに大切なのは、自分の体力や技術に見合った山選び。 できればその山のベストシーズンである登山適期に登りたいものですよね。 季節ごとの山の様子は、大きく分けると以下の4つになります。 夏山 紅葉期 冬山 残雪期 これらの中で、一般的に登山のベストシーズンとされているのは“夏山”ですが、そもそもこの夏山とは一体い...
この記事では、一人で自然を満喫!ソロキャンプの始め方から楽しみ方まで徹底解説! 近年、アウトドアブームの影響でソロキャンプが注目を集めています。誰にも気兼ねせず、自分のペースで過ごせるソロキャンプは、日々の喧騒から離れ、心身ともにリフレッシュできる最高の時間となるでしょう。 しかし、いざ始めようとしても、何を準備すれば...