山登りのベースレイヤー、化繊とウールどちらがおすすめ？メリット・デメリットは？
山登りのウェアで最も重要なのは、直接肌に触れるベースレイヤー。 登山中はとにかく汗をかくので、汗冷えしないような素材のベースレイヤーが体調管理の要になります。 普段の生活では、肌に優しいコットン素材が好まれますが、山登りでコットン素材はNG。 乾きにくいので、朝夕や雨天時には汗冷えで低体温症を招くことにもつながります。...
登山女子の下着事情！山登りの快適さを左右するアンダーウェアの選び方
山登りをするとき、「下着くらい・・・」といって、普段使いのもので済ませてはいませんか？ 山シャツや山スカートなど、山登りのウェアにこだわる登山女子は多いと思いますが、山登りの快適さを左右するのは、肌に直接触れるアンダーウェア。 吸収した汗を素早く発散させて、体温を一定に保ちやすくし、体調管理の要となるのは、実は下着なん...