山登りのベースレイヤー、化繊とウールどちらがおすすめ？メリット・デメリットは？
山登りのウェアで最も重要なのは、直接肌に触れるベースレイヤー。 登山中はとにかく汗をかくので、汗冷えしないような素材のベースレイヤーが体調管理の要になります。 特に登山では、登っているときは暑くて汗だくなのに、休憩した途端に急に寒くなる・・・ということがよくありますよね。 街中であれば汗をかいたら着替えれば済むことでも...
登山女子の下着事情！山登りの快適さを左右するアンダーウェアの選び方
山登りをするとき、「下着くらい・・・」といって、普段使いのもので済ませてはいませんか？ 山シャツや山スカートなど、山登りのウェアにこだわる登山女子は多いと思いますが、山登りの快適さを左右するのは、肌に直接触れるアンダーウェア。 吸収した汗を素早く発散させて、体温を一定に保ちやすくし、体調管理の要となるのは、実は下着なん...