登山女子のアウトドアブログ

山にハマったマイペース登山女子のアウトドアブログです。山登り・アウトドア情報を発信しています!

登山者必見!優良登山者になるために山登りで守るべきルールやマナー

登山者必見!優良登山者になるために山登りで守るべきルールやマナー

初めて山登りしたとき、ちょっと驚いたのと同時に素敵だな~と思ったのが、登山者同士のあいさつ。 登山道でほかの登山者とすれ違うとき、「こんにちは」とあいさつを交わしますよね。 見知らぬ人とあいさつを交わすなんて、日常生活ではあり得ない光景だと思いますが、山でのあいさつはとても気分がいいものです。 「こんにちは」「どちらか...

登山届

山登り前の必須事項!登山届とは?書き方の具体例と提出方法

山登りをする前に提出する“登山届”。 これまでは任意のイメージが強かった登山届ですが、現在ではもはや山登りの必須事項とまで言えるくらい、義務化の動きが進んでいますよね。 いざというときのため、日帰り登山でも必ず提出しておきたいものですが、登山届とは一体どのような形式のもので、どんなふうに提出すればいいのでしょう? 今回...

登山の肝となる山行計画とは?山登りの計画の立て方、5ステップ

登山の肝となる山行計画とは?山登りの計画の立て方、5ステップ

「今日はちょっとあの山にのぼってみようかな?」などと、その日の気分や天候で山登りを即決してしまう人も中にはいるでしょうが、ほとんどの場合、あらかじめ計画を立ててから山へ向かうと思います。 その山登りの計画のことを“山行計画”と呼びますが、具体的にはどんなことを計画していくのでしょう? 山行計画が入念であればあるほど安全...

登山地図 地形図

登山地図と地形図の違いは?それぞれの特徴とメリット・デメリット、入手方法

出典:『ワンダーフォーゲル 2017年10月号』 山登りで利用する地図には、“登山地図”と“地形図”の2つがあります。 登山地図としてよく知られている、旺文社の『山と高原地図』は、主要山岳エリアの約1万5千もの山々を網羅し、毎年更新されているので、最新の情報を手に入れることができるのが特徴。 一方、国土地理院が発行して...

低山から高山まで、標高に合わせた登山ステップアップ計画

低山から高山まで、標高に合わせた登山ステップアップ計画

山の高さが必ずしも登山の難易度につながるわけではありませんが、登る山を選ぶときに標高がひとつの目安になることは否定できません。 山登りを始めたばかりの頃は、登頂するのに体力や技術がそれほど必要のない低山で、どんどん経験を積みましょう!というようなことが言われていますよね。 そこで今回は、低山登山から高山登山へ無理なくス...

山登り初心者にぴったりな山の選び方は?標高差や歩行時間をチェック!

山登り初心者にぴったりな山の選び方は?標高差や歩行時間をチェック!

学校行事や何かで山に登った経験はあったとしても、本格的な山登りは初めて!という場合、どんな山に登ったらいいのか迷ってしまいますよね。 標高が低い山(低山)=初心者向きの山、標高が高い山(高山)=上級者向きの山・・・と思われがちですが、必ずしも標高の高さが登山の難易度に直結するわけではないんです。 今回は、山登り初心者に...

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